Tag: przepisy z migdałami

Migdały są często składnikiem, uwielbianych przez niektórych, marcepanowych słodyczy. Tak naprawdę wykorzystuje się je w rozmaitych postaciach: w całości, w słupkach, w formie płatków czy też mąki. Zawierają całkiem sporo białka, magnezu, fosforu, wapnia. Można z nich przygotować bardzo dużo zdrowych słodyczy: praliny, ciasteczka, koktajle migdałowe, migdałowe mleko etc. Migdały są wspaniałym dodatkiem w diecie osób narażonych na choroby układu krążenia, ale także w diecie wszystkich tych, którym zależy na dobrym wyglądzie, energii i… redukcji stresu.